Complex promove evento de introdução à meditação

Amigos PoaCult,

 

Em tempos de estresse e uma vida a cada dia mais corrida, uma pausa para buscar o seu bem estar pode fazer a diferença. Neste sentido, o Complex skatepark promove uma oficina de introdução à prática da meditação.

 

Como parte do projeto Complex Talks, a casa convida o professor de yoga e fundador da plataforma online Prána, Carlo Guaragna, para conduzir um bate-papo sobre conceitos do Yoga e práticas que envolvam a meditação.

 

Plataforma online conta com 2 mil membros ativos

 

Praticante de Yoga a sete anos e professor da técnica a cinco, o gaúcho Carlo Guaragna buscou expandir as técnicas que aprendeu a partir de uma plataforma online.  A Prána é uma escola online que impacta na vida de milhões de pessoas e tem cerca de dois mil membros ativos cadastrados na plataforma.


Além de ministrar aulas regulares, Carlo também dá cursos de formação, meditação, respiração e outros aspectos que englobam o universo da yoga. ‘’ A meditação faz com que exista uma quebra no padrão automático das nossas vidas. Durante a prática nos afastamos da agitação do dia a dia e observamos a vida como espectadores. Ou seja, mais observação e menos envolvimento, mais entendimento e menos sofrimento’’,comenta Carlo. O evento promete ser uma porta para que as pessoas busquem cada vez mais o seu bem estar, em dias tão agitados.


Serviço:

 

O Que: Complex Talks - Introdução à meditação, com Carlo Guaragna.
Onde: Complex Skatepark
End.: Av. Protásio Alves, 3839  
Quando: 11/08, das 11hs às 13h.
Quanto: R$60,00 - R$100,00 - adquiridos no endereço: www.sympla.com.br


*crédito da foto: Larissa Kreili.

 

 

 

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